Fruity lunches

Norsk
Pære, skrelt og oppdelt
Eple, skrelt og oppdelt
Bringebær
Blåbær
Jordbær
Klementin

Bland søtning og vanilje med en av følgende
- Kokosmelk/ kokoskrem
- Mandelmelk
- Yogurt/ Skyr
- Crème fraîche/ Seterrømme

Strø på en/flere av følgende
- søtning
- kanel
- vanilje
- kardemomme



English
Pear, peeled and diced
Apple, peeled and diced
Raspberries
Blueberries
Strawberries
Clementine

Mix sweetening and vanilla with one of the following
- Coconut milk / cream
- Almond milk
- Yogurt
- Crème fraîche

Sprinkle with one or more of the following:
- sweetening
- cinnamon
- vanilla
- cardamom



Source: Mine

Fruit!

Norsk
75 g crème fraîche
søtning og vaniljepulver etter smak

Forslag til frukt og bær:
- kantaloup melon
- blåbær
- jordbær
- bringebær
- multer



English
75 g crème fraîche
sweetening and vanilla powder to taste

Suggestions for fruits and berries:
- cantaloupe melon
- blueberries
- strawberries
- raspberries
- cloudberries



Source

Raspberry cream

Norsk
70g frosne bringebær
1 eggehvite
eventuell søtning

Bland alt med håndmikser til det er veeeldig luftig.



English
70g frozen raspberries
1 egg white
optional sweetening

Mix it all together with a mixer until it is veeery fluffy.

Source

Breakfast smoothie

Norsk
100 g frosne bringebær
2 rå egg
50 g avokado
40 g kokosmelk/fløte



English
100 g frozen raspberries
2 raw eggs
50 g avocado
 40 g coconut milk/cream



Source